Optimiser vos achats de saison
Apprenez à choisir les meilleurs produits selon les saisons pour économiser et mieux manger
Étapes à suivre
Printemps (Mars - Mai)
Asperges, fraises, radis, petits pois, artichauts, rhubarbe. C'est la saison du renouveau avec les premiers légumes et fruits frais.
Été (Juin - Août)
Tomates, courgettes, aubergines, poivrons, melons, pêches, abricots. La saison de l'abondance avec une grande variété de fruits et légumes gorgés de soleil.
Automne (Sept - Nov)
Courges, champignons, choux, pommes, poires, raisins, figues. Saison des couleurs chaudes et des saveurs réconfortantes.
Hiver (Déc - Fév)
Poireaux, carottes, navets, endives, agrumes, kiwis. Les légumes racines et les fruits vitaminés pour affronter le froid.
Avantages des produits de saison
Prix plus bas (moins de transport), meilleur goût (maturité naturelle), plus nutritifs, impact environnemental réduit.
Astuces pour économiser
Achetez en grande quantité et congelez, privilégiez les paniers de saison, utilisez le calendrier des fruits et légumes disponible sur la plateforme.
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